防寒対策

防寒対策のアイテムである腹巻きの効果について調べてみました。お腹を温めることで腸内環境が整い、さまざまな効果が得られることがわかりました。驚いたのは基礎代謝が上がることです。基礎代謝が上がると痩せやすくなりダイエットにもなります。防寒だけではなくさまざまな効果がある腹巻き、この冬のおすすめアイテムです。

最近防寒着としてよくインナーダウンを着ている方を見かけます。暖かそうなので取り入れたいのですが、ビジネスマナーとしてOKなのか知ってから着ようと思い調べてみました。また、購入する際に気をつけたほうが良いことも合わせて調べてみました。