雑学

「1日1万歩」を目標に歩くのはもう時代遅れ？実は歩数ではなく運動の強度が重要でした。毎日そんなに長い時間長い距離を歩けないという方も自分の年齢に合わせた心拍数で歩けば短い時間でも効果があります。どのくらいの心拍数で歩けば良いのか計算方法を載せています。

マンションの水道が凍結する理由は全体が原因？それとも個人？凍結しないようにするために対策はあるのか。戸建と方法は違うのか調べました。

お布団の天日干しの効果や方法についてまなびました。大寒波が来てもいつも通り頑張った自分のご褒美にあたたかく清潔なお布団を用意してあげましょう。

家計に優しい食材「豆腐」。木綿豆腐と絹豆腐の違いは作り方や栄養価が違います。それぞれの特徴を理解し、適した料理について考えるともっと豆腐を美味しく食べられる気がします。ぜひ読んでみてください。

いちごの旬は冬なの？春なの？いちご狩りはいつ行くのがおすすめ？いちごの種類って何種類？一年中いちごのケーキが売られているのはなぜ？そんないちごにまつわる疑問について調べました。

30代男性に似合うネクタイの色や柄について調べました。プレゼントとして贈りやすいネクタイですが、いろんなデザインがあって選びきれません。調べてみたら年齢によってどんな色や柄を選んだら良いのかがありました。今回は30代男性におすすめのネクタイの色や柄について紹介します。

「鏡開き」で大量に手に入れたお餅を冷凍保存したはいいけど、どうやって解凍して調理したら美味しいのか。食べたいトッピング別に解凍方法、調理方法を調べました。

2023年1月現在の郵便ハガキの郵便料金について調べました。平成になってから４度値上げした郵便ハガキの郵便料金。皆さんはハガキの郵便料金といえばいくらのイメージですか。アラサーの私はハガキの郵便料金といえば50円です。郵便料金が値上がりした理由についてまとめました。